【高血糖?】初の血糖値測定を行った結果…
こんにちは…
今回血糖値測定をしてメンタルをやられたわっそん丸です…(笑)
本日学校で血糖値を測る機会があったので血糖値測定をしてみたのですが…(笑)
周りの30人近くいる仲間の数値を大幅に超える数値を叩き出してしまったのです(笑)
基準値
★空腹時血糖値 70~110mg/dL
※空腹時血糖とは、10時間以上絶食した状態で血糖値測定した数値
↑上の数値を超えれば高血糖となり、下回れば低血糖となります。
仲間たちからは「90だった~」とか、
「120だわ~!ちょっと高い!」とか聞こえる中…
僕「177mg/dL…」
誰よりも高い数値でした(泣)
といっても血糖値測定をしたのが昼食を食べた後だったので
適切な測定とは言えませんが!(言い訳)
(しかし一緒にやった仲間も同じ条件w)
このままでは「糖尿病」になってしまうので
お菓子や甘いものを控えて、運動をするようにします…
みなさんも気を付けてくださいね…(笑)
それでは…